亲爱的家长朋友们、同学们:
暑假是放松身心、开阔眼界的黄金时光。假期人员流动频繁、户外活动增多、人群聚集场景丰富,各类传染病极易滋生传播、乘虚而入。为了切实守护广大师生身体健康和生命安全,让大家度过一个平安、健康、快乐的假期,疾控中心特此整理暑期健康防护指南,请家长和孩子共同阅读认真践行。
一、暑期需关注的传染病
特别关注:登革热、基孔肯雅热
重点关注:手足口病、疱疹性咽峡炎;
需要关注:流行性感冒、新型冠状病毒、水痘、病毒感染型腹泻。
二、暑期健康防护温馨提示
(一)做好出游防护,平安快乐过暑假
假期外出游玩时,尽量避免近距离接触野生动物、禽鸟及健康状况不明的动物,防止人畜共患传染病传播。若前往热带、亚热带等炎热等蚊虫密集地区,请务必穿浅色长袖衣裤,避免蚊虫叮咬,有效预防登革热、基孔肯雅热等虫媒传染病。
(二)良好习惯勤养成,健康屏障共筑牢
坚持适度体育锻炼,增强体质;养成勤洗手、常通风的好习惯,保持居家和学习场所清洁、空气流通;注意食品卫生,不食用变质或来源不明的食物,保证饮用水安全。
(三)健康监测日日做,不适早就医
每天关注自身及孩子健康状况,如出现发热、咳嗽、流鼻涕、皮疹、胃肠道不适等症状,需前往正规医疗机构治疗,并主动告知医生近期旅居史。
(四)生病居家修养,保护他人记心上
确诊或疑似感染传染病的学生,在疾病传染期内应停止外出活动,以防止疫情扩散;隔离期间除做好居家休息外,也应避免与其他人员接触。
(五)饮食安全无小事,把好“病从口入”关
不要饮用生水,要喝烧开的水;蔬菜水果要彻底洗干净;食物要彻底煮熟,尤其是贝类等海鲜,避免引起病毒性腹泻。
孩子的健康,是我们共同的牵挂。感谢您一直以来对疾控工作的理解与支持!让我们携手努力,为孩子的健康成长保驾护航!
祝您和家人暑期安康、阖家幸福、万事顺意!
深圳市南山区疾病预防控制中心(深圳市南山区卫生监督所)供稿